Ребёнок отказывается чистить зубы: что делать?

«Не буду чистить зубы!» - кто из родителей не слышал такого заявления от своего ребенка? Но гигиена в детском возрасте очень важна - это залог здоровья зубов на всю жизнь. Достаточно день-два не почистить зубы, чтобы у ребенка началась деминерализация эмали. А это является одной из главных причин развития кариеса.

Как привить ребёнку любовь к ежедневному уходу за зубами? 10 полезных советов от профессионалов.

Подайте пример

Начните с себя, ведь все дети берут пример с родителей. Обязательно показывайте, как вы хорошо и тщательно чистите зубы, пользуетесь зубной нитью и щеткой для языка, и самое главное – делайте это регулярно.

Используйте авторитет доктора

Сходите с ребенком к детскому врачу-стоматологу. Он научит вашего малыша правильному уходу за зубами и полостью рта. Наверняка ребенок ответственно отнесется к словам доктора и будет следовать его советам.

Чистите зубы, даже если их ещё нет

Используйте дентальные салфетки для ежедневной гигиены полости рта самых маленьких. Пока ваш малыш не дорос до настоящей зубной щетки, такими салфетками можно обработать десны, язык и внутреннюю поверхность щек. Эта процедура поможет воспитать полезные навыки с пеленок и на всю жизнь.

Предложите выбрать щётку и пасту

Никогда не предлагайте ребенку выбирать, чистить или не чистить зубки. Чистить нужно всегда! Лучше предложить сделать выбор между зубными щетками или пастами – это гораздо интереснее :)

Награждайте за успехи

Хвалите и обязательно поощряйте ребенка за качественную чистку зубов – но только не леденцами, конфетами и шоколадом! Купите или сделайте значок «Чищу зубы утром и вечером» - это будет отличная похвала для маленького героя.

Засекайте время

Познакомьтесь с песочными часами. Часто дети жалуются, что родители «заставляют их слишком долго чистить зубы». Договоритесь с ребёнком, что нужно работать щеткой, пока пересыпается песок. Приобретите песочные часы на 2 минуты: малыш не устанет, а паста успеет «поработать».

Веселитесь!

Сделайте чистку зубов веселой и интересной: пойте тематические песенки, читайте стишки, помогите ребенку догнать щеткой всех микробов.

Покажите фокус

Существуют индикаторы зубных отложений, которые наглядно показывают, хорошо или плохо почищены зубы: они окрашивают отложения на зубах (для этого используются безвредные пищевые красители). А отложения, как известно, – почва для развития бактерий, которые вызывают болезни зубов, в особенности кариес и гингивит. С помощью такого индикатора можно провести тест на качество чистки зубов. А окраска исчезает после хорошей чистки полости рта.

Устройте соревнование

Соревнуйтесь с малышом, кто лучше почистит зубы. Дух соперничества часто мотивирует детей на большие поступки. И не забудьте похвалить ребенка за усердие!

Покажите, что все чистят зубы

Читайте ребенку книжки про чистку зубов. Их довольно много; мы рекомендуем следующие:

• «Маша и Миша. Чистим зубы» издательства Сlever (она понравится малышу до 4 лет),
• «Ма-Тари-Кари» Бориса Заходера - замечательная история про крокодила, у которого заболели зубы,
• «Детям про зубки. Невероятное путешествие по Зубландии» издательства Эксмо (для ребят школьного возраста).

И, конечно, мультфильмы!

• мультсериал «Лучшие друзья», в котором герои под веселую музыку поют, как полезно чистить зубки,
• мультфильм «Добрый доктор стоматолог», благодаря которому ваш ребенок узнает о здоровом образе жизни, гигиене, профилактике и правильной чистке зубов.

Мы надеемся, что эти советы принесут вам и вашему малышу пользу, а уход за зубками станет самой любимой процедурой. Будьте здоровы! :)